maghanap
-
Angelina Jolie: 6 mga bata, 1 walang kamali -mali na figure - paano niya ito ginagawa?
Si Angelina Jolie at Brad Pitt, isa sa mga pinakatanyag na mag -asawa ng Hollywood, ay gumagawa ng mga pamagat sa loob ng maraming taon. Ang mag-asawa, na nagbabahagi ng anim na anak, ay nasa pansin para sa kanilang mataas na profile na relasyon at kasunod na diborsyo. Sa kabila ng kanilang paghati, nagpapatuloy sila ...Magbasa pa -
Ang paggalugad kung paano binabago ng yoga ang iyong pisikal at mental na kagalingan
Crescent Pose / High Lunge Paglalarawan: Sa mandirigma I Pose / High Lunge, ang isang paa ay sumusulong sa tuhod na bumubuo ng isang anggulo ng 90-degree, habang ang iba pang binti ay umaabot nang diretso sa mga daliri ng paa. Ang itaas na katawan ay umaabot paitaas, ang mga braso na umaabot sa itaas ng mga kamay e ...Magbasa pa -
Kim Kardashian Stuns sa Met Gala 2024 na may fitness-inspired na hitsura: muling tukuyin ang glamor na may atletikong kagandahan
Ang Met Gala 2024 ay isang star-studded na kaganapan, kasama ang mga kilalang tao mula sa lahat ng mga kalagayan ng buhay na naghahawak ng pulang karpet sa kanilang pinaka-labis na labis at kapansin-pansin na mga ensembles. Kabilang sa mga dadalo, ang hitsura ni Kim Kardashian ay nagnakaw ng palabas, habang gumawa siya ng isang matapang na pahayag sa kanyang futuristic na ...Magbasa pa -
Pag -unve ng Fitness Regimen Sa Likod
Sa 2024 Met Gala, na gaganapin sa Metropolitan Museum of Art sa New York noong Mayo 6, ang lahat ng mga mata ay nasa Jennifer Lopez habang gumawa siya ng isang nakasisilaw na pasukan sa isang sparkling ribbon-cut na damit ni Schiaparelli. Ang 54-taong-gulang na mang-aawit at aktres, na kilala sa kanyang edad na pagtatanggol sa edad, Stu ...Magbasa pa -
Inilunsad ng Rita Ora ang Mga naka -istilong Set ng Pag -eehersisyo: Pagtaas ng fitness fashion sa mga bagong taas
Si Rita Ora, ang British pop sensation, ay gumagawa ng mga alon hindi lamang sa industriya ng musika kundi pati na rin sa mundo ng fitness. Kamakailan lamang ay inilunsad ng multi-talented star ang kanyang sariling linya ng mga set ng pag-eehersisyo, na nakatutustos sa mga mahilig sa fitness sa buong mundo. Ang pagnanasa ni Ora para sa fitness ...Magbasa pa -
Inihayag ni Kim Kardashian ang kanyang mga lihim sa tagumpay sa fitness: isang sneak na sumilip sa kanyang gawain sa pag -eehersisyo
Si Kim Kardashian ay gumawa ng isang nakamamanghang hitsura sa Met Gala 2024, na nagiging ulo kasama ang kanyang pagbagsak sa panga-pagbagsak ng fitness. Ang reality TV star at negosyo ng mogul ay wowed ang karamihan ng tao sa kanyang toned physique, na nagpapakita ng mga resulta ng kanyang nakalaang fitness regimen. Kardashian ...Magbasa pa -
Ang paggalugad kung paano binabago ng yoga ang iyong pisikal at mental na kagalingan
Ang twist ng Bharadvaja ** Paglalarawan: ** Sa pustura ng yoga na ito, ang katawan ay umiikot sa isang tabi, na may isang braso na nakalagay sa kabaligtaran na binti at ang iba pang braso na inilagay sa sahig para sa katatagan. Ang ulo ay sumusunod sa pag -ikot ng katawan, na may titig na ...Magbasa pa -
Sydney Sweeney's Hawaiian Bakasyon: Ang Regimen ng Pag -eehersisyo sa Likod ng Kanyang Radiant Figure
Ang aktres na Amerikano na si Sydney Sweeney ay kamakailan lamang na napansin na nagbabakasyon sa Hawaii, na ipinakita ang kanyang kaaya -aya na pigura. Ang paningin na ito ay malapit na nauugnay sa kanyang regular na gawain sa ehersisyo, na itinampok ang kanyang pangako sa fitness. ...Magbasa pa -
Katy Perry Workout | Tumalon at Jacked Home ehersisyo na gawain
Ang pop star na si Katy Perry ay gumagawa ng mga pamagat para sa kanyang fitness routine, na kasama ang isang halo ng yoga at high-intensity ehersisyo. Ang mang -aawit ay nagbabahagi ng mga sulyap ng kanyang mga sesyon sa pag -eehersisyo sa social media, nakasisigla na mga tagahanga na manatiling aktibo at malusog. Fitness Regim ni Perry ...Magbasa pa -
Jennifer Lawrence: Ang lakas ng sculpting sa pamamagitan ng yoga at fitness
Sa mundo ng fitness at kagalingan, ang yoga ay lumitaw bilang isang malakas na tool para sa pisikal at mental na kagalingan. Sa mga pinagmulan nito sa sinaunang India, ang yoga ay nakakuha ng katanyagan sa buong mundo para sa kakayahang mapabuti ang kakayahang umangkop, lakas, at pangkalahatang kalusugan. Mula sa mga kilalang tao hanggang sa ...Magbasa pa -
Ang paggalugad kung paano binabago ng yoga ang iyong pisikal at mental na kagalingan
** Vajrasana (Thunderbolt pose) ** Umupo sa isang komportableng posisyon gamit ang iyong puwit na nakapatong sa iyong mga takong. Tiyakin na ang iyong malaking daliri ng paa ay hindi magkakapatong. Ilagay ang iyong mga kamay nang basta -basta sa iyong mga hita, na bumubuo ng isang bilog gamit ang iyong hinlalaki at ...Magbasa pa -
Ang Spring Yoga ay nagdudulot ng kalusugan at kagalingan
Ang tagsibol ay ang perpektong oras upang mapasigla ang iyong katawan at isip na may mga pose ng yoga na makakatulong na maibsan ang pagkapagod, magsulong ng pagpapahinga, at paggastos ng labis na enerhiya. 1 、 Half Moon Pose Instructions: Magsimula sa isang nakatayo na posisyon gamit ang iyong mga paa tungkol sa lapad ng balikat. Lumiko ang iyong kanan ...Magbasa pa
