Si Simone Biles, ang bantog na gymnast, ay muling kumakaway, sa pagkakataong ito hindi lamang para sa kanyang hindi kapani-paniwalang husay sa atleta, kundi para din sa kanyang kakaibang diskarte sa fitness. Ibinahagi kamakailan ni Biles ang kanyang yoga gym workout routine, na nagpapakita ng kanyang dedikasyon sa pagpapanatili ng peak physic...
Ang Paris Olympics ay magtatampok ng apat na bagong kaganapan, na nag-aalok ng mga sariwang karanasan at kapana-panabik na mga hamon para sa parehong mga manonood at mga atleta. Ang mga bagong dagdag na ito—breaking, skateboarding, surfing, at sports climbing—ay nagbibigay-diin sa patuloy na pagtugis ng Olympic Games sa innova...
Si Céline Dion ay bumalik Showstopping Olympic performance marks bumalik sa entablado. mas mabuti kaysa dati! Ang iconic na mang-aawit ay gumawa ng isang showstopping na pagbabalik sa entablado na may pagtatanghal na nagpasindak sa mga manonood. Ang kanyang malalakas na boses at mapang-akit na presensya sa entablado ay nagpatunay na siya ay...
Si Carrie Underwood, ang multi-talented country music star, ay muling nagiging headline. Hindi lang siya babalik sa "American Idol" bilang pinakabagong judge, ngunit nakita rin siyang pumapasok sa gym para sa ilang matinding yoga workout. ...
Ang pag-stretch sa yoga ay mahalaga, kung ikaw ay isang fitness enthusiast na regular na nag-eehersisyo o isang office worker na nakaupo nang mahabang oras. Gayunpaman, ang pagkamit ng tumpak at siyentipikong pag-uunat ay maaaring maging hamon para sa mga nagsisimula sa yoga. Samakatuwid, lubos naming inirerekomenda ang 18 high-defin...
Sa Paris Olympics, gumawa ng kasaysayan si Quan Hongchan sa pagkapanalo ng gintong medalya sa women's 10-meter platform diving event. Ang kanyang walang kamali-mali na pagganap at hindi kapani-paniwalang husay ay nagpamangha sa madla at nakakuha sa kanya ng isang karapat-dapat na tagumpay. Ang dedikasyon ni Quan sa kanyang isport at kanyang unw...
Ipinakita kamakailan ni Paris Jackson, ang anak ng yumaong pop icon na si Michael Jackson, ang kanyang kahanga-hangang lakas at athleticism sa isang Instagram post. Ang 24-taong-gulang ay nagbahagi ng dalawang video sa kanyang mga kwento sa Instagram, na nagpapakita ng kanyang pambihirang kakayahan sa pag-akyat sa bato bilang s...
Si Lady Gaga ay naging mga headline kamakailan para sa kanyang fitness routine at sa kanyang personal na buhay. Ang pop icon ay nakitang tumatama sa gym at nagsasanay ng yoga, na nagpapakita ng kanyang dedikasyon sa pananatili sa hugis. Kilala sa kanyang high-energy performances at show-sto...
Ang mga talento sa atleta ng Princess of Wales, si Kate Middleton, ay nagsimulang ipakita mula sa kanyang pagkabata. Isang dating kaklase ang nagsabi sa Daily Mail na ang batang si Kate Middleton, pagkatapos makaranas ng matinding pambu-bully, ay natagpuan ang kanyang tiwala at tapang sa pamamagitan ng pagbuo ng pagmamahal sa sports. ...
Si Angelina Jolie, ang kilalang artista sa Hollywood, ay naging mga headline para sa kanyang dedikasyon sa yoga at fitness. Ang 46-anyos na bituin ay nakita sa iba't ibang yoga studio sa Los Angeles, kung saan hinahasa niya ang kanyang mga kasanayan sa yoga at pinapanatili ang kanyang nakakainggit na pangangatawan...
Ang Joyful Fitness Philosophy ni Cameron Brink: Paghahanap ng Walang katapusang Kasiyahan sa Ehersisyo Si Cameron Brink ay hindi lamang isang superstar sa basketball court kundi isang tunay na mahilig sa fitness. Ang kanyang diskarte sa fitness ay tulad ng isang dosis ng kagalakan, pinupuno ka ng sigasig at pagganyak para sa...
5-Piece Fitness : Fleece-Lined Quick-Drying Tight-Fit Yoga Set Angkop para sa aerobic exercises gaya ng running, fitness, yoga, gymnastics, Pilates, atbp. Ang 5-piece fitness outfit na ito ay may kasamang sports bra, long-sleeve at short-sleeve na pang-itaas, pati na rin ang mahaba at maikling pantalon. ...