Sa isang kasiya-siyang kumbinasyon ng fitness at entertainment, ang pop sensation na si Ariana Grande ay naging mga headline hindi lamang para sa kanyang musika kundi para sa kanyang pangako sa wellness. Kamakailan, siya ay nakita sa isang lokal na yoga gym, kung saan ipinakita niya ang kanyang dedikasyon sa fitness...
Sa isang nakakagulat na pangyayari, inihayag ng personalidad sa telebisyon at dating Countdown star na si Carol Vorderman ang kanyang pag-alis sa kanyang palabas sa radyo sa LBC kasunod ng kamakailang pananakot sa kalusugan. Ibinunyag ng 62-anyos na presenter na ang desisyon ay ginawa sa liwanag ng kanyang co...
1、Puff Your Cheeks: Punan ang iyong bibig ng hangin at ilipat ito mula sa isang pisngi papunta sa isa pa, magpatuloy sa loob ng 30 segundo bago malumanay na ilabas ang hangin. Mga Benepisyo: Ito ay epektibong nagsasanay sa balat sa iyong mga pisngi, na ginagawa itong mas firm at mas nababanat. ...
Habang nagbabago ang mga panahon, gayundin ang ating mga wardrobe. Ngayong taglamig, nasasabik kaming mag-unveil ng isang nakamamanghang bagong koleksyon na pinagsasama ang kaginhawahan, istilo, at functionality. Kasama sa aming mga pinakabagong handog ang makabagong yoga wear na idinisenyo para sa aktibong babae at isang marangyang winter do...
Sa isang taos-pusong pagpupugay sa kanyang yumaong kapatid na si Christopher Ciccone, ang pop icon na si Madonna ay inihayag ang paglulunsad ng isang bagong yoga fitness program na naglalayong magbigay ng inspirasyon at bigyang kapangyarihan ang mga indibidwal sa pamamagitan ng transformative power ng yoga. Ang programa, na angkop na pinangalanang "Ciccone Flow...
Si Cissy Houston, ang maalamat na mang-aawit at ina ng iconic na Whitney Houston, ay pumanaw sa edad na 91. Kilala sa kanyang malakas na boses at malalim na ugat sa musika ng ebanghelyo, ang impluwensya ni Cissy ay lumampas sa kanyang sariling karera. Siya ay isang beacon ng lakas, resil...
Sa isang kapana-panabik na mga kaganapan, ang Grammy-winning na artist na si Billie Eilish ay hindi lamang nakakaakit ng mga manonood sa kanyang musika ngunit nakikipagsapalaran din sa mundo ng fitness. Habang sinisimulan niya ang kanyang unang solo tour nang wala ang kanyang kapatid at collaborator na si Finneas O'Connell, si Eil...
Sa mundo ng musika at entertainment, kakaunti ang mga pangalan na kasinglakas ng Rihanna. Mula sa kanyang mga unang araw sa Barbados hanggang sa pagiging isang pandaigdigang icon ng musika, ang kanyang paglalakbay ay naging pambihira. Kamakailan, ang multi-talented na artist ay naging headli...
Sa isang mundo kung saan ang fitness at pelikula ay madalas na nagsalubong, si Reese Witherspoon ay gumagawa ng mga headline hindi lamang para sa kanyang mga kahanga-hangang yoga workout kundi para sa kanyang kapana-panabik na paghahanap para sa isang bagong bituin upang isama ang iconic na karakter ni Elle Woods sa isang prequel sa minamahal na pelikulang "Lega...
Nitong mga nakaraang linggo, naging headline si Kim Kardashian hindi lang para sa kanyang fitness regime kundi pati na rin sa kanyang mga kontrobersyal na pagbisita kina Lyle at Erik Menendez, ang mga kilalang kapatid na hinatulan ng pagpatay sa kanilang mga magulang noong 1989. Bilang reality star at entrepreneur co...
Sa isang kasiya-siyang pagsasanib ng fitness at tribute, naglunsad kamakailan si Emma Watson ng bagong yoga workout sa kanyang kamakailang binuksan na fitness studio, na nakatuon sa maalamat na Dame na si Maggie Smith. Ang kaganapan, na naganap sa London, ay umakit ng mga tagahanga at fitness enthusiasts ali...
1.Paghubog ng Katawan: Tumutulong ang yoga na mapanatili ang isang mas perpektong pigura habang naglilok ng mga kahanga-hangang kurba. Pinapabuti nito ang flexibility, lalo na sa baywang, at nakakatulong na mapanatiling matatag ang dibdib, na ginagawa itong isang epektibong paraan upang hubugin ang katawan. ...