Sa isang kapana -panabik na timpla ng kagalingan at tanyag na tao, opisyal na inilunsad ni Mariah Carey ang kanyang eksklusiboFitness Fitness Program, angkop na pinangalanan na "The Diva Workout." Kilala sa kanyang iconic na saklaw ng boses at kaakit-akit na pamumuhay, si Carey ay nagdadala ngayon ng kanyang lagda sa lagda sa mundo ng fitness, na naghihikayat sa mga tagahanga na yakapin ang kanilang panloob na diva at pisikal na kagalingan.

Ang programa, na pinagsasamaYoga na may mga pag-eehersisyo sa high-energy, ay idinisenyo upang magsilbi sa mga indibidwal ng lahat ng mga antas ng fitness. Si Mariah, na matagal nang naging tagataguyod para sa pangangalaga sa sarili at kalusugan ng kaisipan, ay binibigyang diin ang kahalagahan ng paghahanap ng balanse sa buhay. "Ang Yoga ay palaging isang santuario para sa akin," ibinahagi niya sa isang panayam kamakailan. "Hindi lamang ito tungkol sa pisikal na aspeto; ito ay tungkol sa pag -aalaga ng iyong espiritu at pagyakap sa iyong tunay na sarili."

Nagtatampok ang Diva Workout ng isang serye ng mga gawain na nagsasama ng mga elemento ng tradisyonalYoga, pagsasanay sa lakas, at kahit na sayaw, lahat ay nakatakda sa isang soundtrack ng pinakadakilang mga hit ni Mariah. Ang mga kalahok ay maaaring asahan na dumaloy sa pamamagitan ng mga poses habang binabalewala ang kanilang mga paboritong tono, na ginagawa ang karanasan sa parehong nakapagpapalakas at masaya.

Bilang karagdagan sa mga gawain sa pag -eehersisyo, ang programa ay nagsasama ng mga gabay na pagmumuni -muni at mga tip sa kagalingan, na sumasalamin sa holistic na diskarte ni Mariah saFitness. "Nais kong maramdaman ng lahat na mabigyan ng kapangyarihan at hindi kapani -paniwala, "sinabi niya." Ang program na ito ay tungkol sa pagdiriwang kung sino ka, mga pagkadilim at lahat. "

Sa kanyang perpektong reklamo ng diva, si Mariah Carey ay hindi lamang nagtataguyod ng aFitnessregimen; Lumilikha siya ng isang kilusan na naghihikayat sa pag-ibig sa sarili at kumpiyansa. Tulad ng mga tagahanga na sumali sa pag -eehersisyo ng Diva, malinaw na si Mariah ay hindi lamang isang icon ng musika kundi pati na rin isang beacon ng positivity sa fitness community. Kung ikaw ay isang matagal na tagahanga o bago sa kanyang musika, ang program na ito ay nangangako na maging isang karanasan sa pagbabagong-anyo na umaayon sa katawan at kaluluwa.