• page_banner

balita

Ang Nangungunang Sampung Sikat na Yoga Masters

Yoganagmula sa sinaunang India, sa una ay tumutuon sa pagkamit ng pisikal at mental na balanse sa pamamagitan ng pagmumuni-muni, mga pagsasanay sa paghinga, at mga ritwal sa relihiyon. Sa paglipas ng panahon, ang iba't ibang mga paaralan ng yoga ay nabuo sa loob ng konteksto ng India. Noong unang bahagi ng ika-20 siglo, nakakuha ng pansin ang yoga sa Kanluran nang ipinakilala ito ng Indian yogi na si Swami Vivekananda sa buong mundo. Ngayon, ang yoga ay naging isang pandaigdigang pagsasanay sa fitness at pamumuhay, na nagbibigay-diin sa pisikal na kakayahang umangkop, lakas, kalmado sa pag-iisip, at balanse sa loob. Kasama sa yoga ang mga postura, kontrol sa paghinga, pagmumuni-muni, at pag-iisip, na tumutulong sa mga indibidwal na makahanap ng pagkakaisa sa modernong mundo.

Pangunahing ipinakikilala ng artikulong ito ang sampung yoga masters na nagkaroon ng malaking epekto sa modernong yoga.

 1.Patanjali     300 Bc.

https://www.uweyoga.com/products/

Tinatawag ding Gonardiya o Gonikaputra, ay isang Hindu na may-akda, mistiko at pilosopo.

 

Hawak niya ang isang mahalagang posisyon sa kasaysayan ng yoga, na nag-akda ng "Yoga Sutras," na sa simula ay pinagkalooban ang yoga ng isang komprehensibong sistema ng teorya, kaalaman, at kasanayan. Itinatag ni Patanjali ang isang pinagsamang sistema ng yoga, na naglalagay ng pundasyon para sa buong balangkas ng yogic. Tinukoy ni Patanjali ang layunin ng yoga bilang pagtuturo kung paano kontrolin ang isip (CHITTA). Dahil dito, siya ay iginagalang bilang tagapagtatag ng yoga.

 

Ang yoga ay itinaas sa isang siyentipikong katayuan sa unang pagkakataon sa kasaysayan ng tao sa ilalim ng kanyang patnubay, habang binago niya ang relihiyon sa isang purong agham ng mga prinsipyo. Ang kanyang papel sa pagpapalaganap at pagpapaunlad ng yoga ay naging makabuluhan, at mula sa kanyang panahon hanggang sa kasalukuyan, ang mga tao ay patuloy na binibigyang kahulugan ang "Yoga Sutras" na kanyang isinulat.

 

2.Swami Sivananda1887-1963

Siya ay isang yoga master, espirituwal na gabay sa Hinduismo, at isang tagapagtaguyod ng Vedanta. Bago niyakap ang mga espirituwal na gawain, naglingkod siya bilang isang manggagamot sa loob ng ilang taon sa British Malaya.

Siya ang nagtatag ng Divine Life Society (DLS) noong 1936, Yoga-Vedanta Forest Academy (1948) at may-akda ng higit sa 200 mga libro sa yoga, Vedanta, at iba't ibang paksa.

 

Binibigyang-diin ng Sivananda Yoga ang limang prinsipyo: tamang ehersisyo, tamang paghinga, tamang pagpapahinga, tamang diyeta, at pagmumuni-muni. Sa tradisyunal na pagsasanay sa yoga, nagsisimula ang isa sa Sun Salutation bago makisali sa mga pisikal na postura. Ang mga pagsasanay sa paghinga o pagmumuni-muni ay isinasagawa gamit ang Lotus Pose. Ang isang makabuluhang panahon ng pahinga ay kinakailangan pagkatapos ng bawat pagsasanay.

图片2

3.Tirumalai Krishnamacharya1888- 1989

图片3

Siya ay isang guro ng yoga ng India, ayurvedic healer at iskolar. Siya ay nakikita bilang isa sa pinakamahalagang guro ng modernong yoga, [3] at madalas na tinatawag na "Ama ng Modernong Yoga" para sa kanyang malawak na impluwensya sa pag-unlad ng postural yoga.Tulad ng mga naunang pioneer na naiimpluwensyahan ng pisikal na kultura tulad ng Yogendra at Kuvalayananda , nag-ambag siya sa muling pagkabuhay ng hatha yoga.[

Kasama sa mga estudyante ni Krishnamacharya ang marami sa mga pinakakilala at maimpluwensyang guro ng yoga: Indra Devi; K. Pattabhi Jois ; BKS Iyengar ; ang kanyang anak na si TKV Desikachar ; Srivatsa Ramaswami ; at AG Mohan . Si Iyengar, ang kanyang bayaw at tagapagtatag ng Iyengar Yoga, ay pinarangalan si Krishnamacharya sa paghikayat sa kanya na matuto ng yoga bilang isang batang lalaki noong 1934.

 

4.Indra Devi1899-2002

 

 

Si Eugenie Peterson (Latvian: Eiženija Pētersone, Ruso: Евгения Васильевна Петерсон; 22 Mayo, 1899 – Abril 25, 2002), na kilala bilang Indra Devi, ay isang pangunguna na guro ng yoga bilang ehersisyo, at isang naunang disipulo ng "yoga" , Tirumalai Krishnamacharya.

Nakagawa siya ng makabuluhang kontribusyon sa pagpapasikat at pag-promote ng yoga sa China, United States, at South America.

Ang kanyang mga aklat na nagtataguyod ng yoga para sa pag-alis ng stress, ay nakakuha sa kanya ng palayaw na "first lady of yoga". Ang kanyang biographer, si Michelle Goldberg, ay sumulat na si Devi ay "nagtanim ng mga buto para sa yoga boom noong 1990s".[4]

 

 

图片4

 5.Shri K Pattabhi Jois  1915 - 2009

图片5

Siya ay isang Indian yoga guru, na bumuo at nagpasikat ng dumadaloy na istilo ng yoga bilang ehersisyo na kilala bilang Ashtanga vinyasa yoga.[a][4] Noong 1948, itinatag ni Jois ang Ashtanga Yoga Research Institute[5] sa Mysore, India. Ang Pattabhi Jois ay isa sa isang maikling listahan ng mga Indian na nakatulong sa pagtatatag ng modernong yoga bilang ehersisyo noong ika-20 siglo, kasama si BKS Iyengar, isa pang mag-aaral ng Krishnamacharya sa Mysore.

Isa siya sa mga pinakakilalang alagad ng Krishnamacharya, na madalas na tinutukoy bilang "Ama ng Modernong Yoga." Malaki ang naging papel niya sa pagpapalaganap ng yoga. Sa pagpapakilala ng Ashtanga Yoga sa Kanluran, lumitaw ang iba't ibang istilo ng yoga gaya ng Vinyasa at Power Yoga, na ginagawang mapagkukunan ng inspirasyon ang Ashtanga Yoga para sa mga modernong istilo ng yoga.

6.BKS Iyengar  1918 - 2014

Si Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar (14 Disyembre 1918 - 20 Agosto 2014) ay isang Indian na guro ng yoga at may-akda. Siya ang nagtatag ng estilo ng yoga bilang ehersisyo, na kilala bilang "Iyengar Yoga", at itinuring na isa sa mga nangungunang yoga guru sa mundo.[1][2][3] Siya ang may-akda ng maraming libro sa pagsasanay at pilosopiya sa yoga kabilang ang Light on Yoga, Light on Pranayama, Light on the Yoga Sutras ng Patanjali, at Light on Life. Si Iyengar ay isa sa mga pinakaunang mag-aaral ng Tirumalai Krishnamacharya, na madalas na tinutukoy bilang "ama ng modernong yoga".[4] Siya ay na-kredito sa pagpapasikat ng yoga, una sa India at pagkatapos ay sa buong mundo.

图片6

7. Paramhansa Swami Satyananda Saraswati

图片9

Siya ang Tagapagtatag ng Bihar School of Yoga. Isa siya sa mga dakilang Masters of the 20th Century na naglabas ng malaking kalipunan ng nakatagong kaalaman at kasanayan sa yogic mula sa mga sinaunang gawi, tungo sa liwanag ng modernong pag-iisip. Ang kanyang sistema ay pinagtibay na ngayon sa buong mundo.

Siya ay isang estudyante ng Sivananda Saraswati, ang tagapagtatag ng Divine Life Society, at itinatag ang Bihar School of Yoga noong 1964.[1] Sumulat siya ng higit sa 80 mga libro, kabilang ang sikat na 1969 manual na Asana Pranayama Mudra Bandha.

8.Maharishi Mahesh Yoga1918-2008

Siya ay isang Indian yoga guru na kilala sa pag-imbento at pagpapasikat ng transcendental meditation, na nakakuha ng mga titulo tulad ng Maharishi at Yogiraj. Pagkatapos makakuha ng degree sa physics mula sa Allahabad University noong 1942, siya ay naging katulong at disipulo ni Brahmananda Saraswati, ang pinuno ng Jyotirmath sa Indian Himalayas, na gumaganap ng isang mahalagang papel sa paghubog ng kanyang mga kaisipang pilosopikal. Noong 1955, sinimulan ni Maharishi na ipakilala ang kanyang mga ideya sa mundo, na sinimulan ang mga pandaigdigang lecture tour noong 1958.

Sinanay niya ang higit sa apatnapung libong guro ng transendental na pagmumuni-muni, nagtatag ng libu-libong mga sentro ng pagtuturo at daan-daang mga paaralan. Noong huling bahagi ng 1960s at unang bahagi ng 1970s, nagturo siya ng mga kilalang public figure tulad ng The Beatles at ang Beach Boys. Noong 1992, itinatag niya ang Partido ng Likas na Batas, na nakikibahagi sa mga kampanyang elektoral sa maraming bansa. Noong 2000, itinatag niya ang nonprofit na organisasyong Global Country of World Peace upang higit pang isulong ang kanyang mga mithiin.

图片10

9.Bikram Choudhury1944-

图片11

Ipinanganak sa Kolkata, India, at may hawak na American citizenship, siya ay isang guro ng yoga na kilala sa pagtatatag ng Bikram Yoga. Ang mga postura ng yoga ay pangunahing nagmula sa tradisyon ng Hatha Yoga. Siya ang lumikha ng Hot Yoga, kung saan ang mga practitioner ay karaniwang nakikibahagi sa pagsasanay sa yoga sa isang pinainit na silid, karaniwang nasa 40 °C (104 °F).

 

10.SWAMI RAMDEV 1965-

Si Swami Ramdev ay isang kilalang yoga guru sa mundo, ang nagtatag ng Pranayama Yoga, at isa sa mga kinikilalang guro ng yoga sa buong mundo. Ang kanyang Pranayama Yoga ay nagtataguyod ng pagtalo sa mga sakit sa pamamagitan ng lakas ng paghinga, at sa pamamagitan ng dedikadong pagsisikap, ipinakita niya na ang Pranayama Yoga ay isang natural na therapy para sa iba't ibang pisikal at mental na karamdaman. Ang kanyang mga klase ay umaakit ng napakalaking madla, na may higit sa 85 milyong tao na tumututok sa pamamagitan ng telebisyon, mga video, at iba pang mga medium. Bukod pa rito, ang kanyang mga klase sa yoga ay inaalok nang walang bayad.

 

图片13

Ang yoga ay nagdulot sa amin ng kalusugan, at kami ay lubos na nagpapasalamat sa paggalugad at dedikasyon ng iba't ibang indibidwal sa larangan ngyoga. Salute sa kanila!

DM_20231013151145_0016-300x174

Anumang tanong o kahilingan, mangyaring makipag-ugnayan sa amin:

UWE Yoga

Email: [email protected]

Mobile/WhatsApp: +86 18482170815


Oras ng post: Mar-01-2024