Sa isang groundbreaking move na sumasama sa luho na may kagalingan, si Kim Kardashian ay nagbukas ng kanyang pinakabagong pakikipagsapalaran: isang state-of-the-art fitness gym na nangangako na muling tukuyin ang karanasan sa pag-eehersisyo. Matatagpuan sa gitna ng Los Angeles, ang gym ay hindi lamang isang lugar upang masira ...
Sa isang kapana -panabik na timpla ng kagalingan at tanyag na tao, opisyal na inilunsad ni Mariah Carey ang kanyang eksklusibong programa sa fitness ng yoga, na angkop na pinangalanan na "The Diva Workout." Kilala sa kanyang iconic na saklaw ng boses at kaakit -akit na pamumuhay, si Carey ay nagdadala ngayon ng kanyang lagda na talampas sa fi ...
Sa isang kamakailan -lamang na pakikipanayam, si Keri Russell, ang na -acclaim na aktres na kilala sa kanyang mga tungkulin sa "The American" at "Felicity," binuksan ang tungkol sa kanyang fitness routine at kung paano ito pinupuno ang kanyang hinihingi na karera, lalo na habang isinusulong ang kanyang pinakabagong serye ng Netflix, "The Diplom ...
Sa isang kamangha -manghang pagpapakita ng maraming kakayahan, si Angelina Jolie ay gumagawa ng mga pamagat hindi lamang para sa kanyang mapang -akit na pagganap bilang maalamat na opera na si Maria Callas kundi pati na rin para sa kanyang pangako sa fitness sa pamamagitan ng yoga. Ang aktres, na kilala sa kanyang makapangyarihang mga tungkulin at huma ...
Ayon sa 2024 data, higit sa 300 milyong mga tao sa buong mundo ang nagsasanay sa yoga. Sa Tsina, humigit -kumulang 12.5 milyong tao ang nakikibahagi sa yoga, kasama ang mga kababaihan na bumubuo ng karamihan sa humigit -kumulang na 94.9%. Kaya, ano ba talaga ang ginagawa ng yoga? Ito ba ay talagang mahiwagang tulad ng sinabi ...
Si Kaley Cuoco, na kilala sa kanyang iconic na papel bilang Penny sa hit series na "The Big Bang Theory," ay hindi lamang isang talento na artista kundi pati na rin isang mahilig sa fitness. Kamakailan lamang, si Cuoco ay naging tinig tungkol sa kanyang pagnanasa sa yoga, na pinagkakatiwalaan niya para sa kanyang pisikal at kalalakihan ...
Si Sofia Richie, ang kilalang modelo at fashion influencer, ay kamakailan lamang ay gumagawa ng mga pamagat hindi lamang para sa kanyang nakamamanghang hitsura kundi pati na rin para sa kanyang pangako sa fitness at pamilya. Ang 25 taong gulang ay nagbabahagi ng kanyang paglalakbay ng pagiging ina habang pinapanatili ang kanyang dedica ...
Sa isang kasiya -siyang pag -twist ng mga kaganapan, gumawa si Adam Levine ng isang sorpresa na hitsura sa isang lokal na gym ng yoga kung saan ang kanyang asawa na si Behati Prinsloo, ay nakikibahagi sa kanyang fitness routine. Ang mag -asawa, na kilala para sa kanilang mapaglarong at sumusuporta sa relasyon, ay ipinakita ang kanilang bono sa mga araw lamang ...
Habang nagtatayo ang kaguluhan para sa paparating na palabas ng Victoria's Secret, ang modelo na si Barbara Palvin ay hindi lamang naghahanda ng kanyang lakad sa landas ngunit nakatuon din sa kanyang fitness routine. Kilala sa kanyang dedikasyon sa kalusugan at kagalingan, si Palvin ay nakita sa kanyang paboritong yoga g ...
Sa isang kasiya -siyang timpla ng fitness at libangan, ang pop sensation na si Ariana Grande ay gumagawa ng mga pamagat hindi lamang para sa kanyang musika kundi pati na rin para sa kanyang pangako sa kagalingan. Kamakailan lamang, siya ay nakita sa isang lokal na gym ng yoga, kung saan ipinakita niya ang kanyang dedikasyon sa fitness ...
Sa isang nakakagulat na pagliko ng mga kaganapan, ang personalidad sa telebisyon at dating countdown star na si Carol Vorderman ay inihayag ang kanyang pag -alis mula sa kanyang palabas sa radyo sa LBC kasunod ng isang kamakailang takot sa kalusugan. Inihayag ng 62-taong-gulang na nagtatanghal na ang desisyon ay ginawa bilang ilaw sa kanyang co ...
1 、 Puff ang iyong mga pisngi: Punan ang iyong bibig ng hangin at ilipat ito mula sa isang pisngi patungo sa isa pa, na nagpapatuloy ng 30 segundo bago malumanay na ilabas ang hangin.Benefits: Ito ay epektibong nagsasagawa ng balat sa iyong mga pisngi, ginagawa itong firmer at mas nababanat. ...