Nahihirapan talaga ako sa bahagyang katabaan ko. May mga timbangan sa lahat ng dako sa bahay, at madalas kong tinitimbang ang aking sarili. Kung medyo tumaas ang bilang, pinanghihinaan ako ng loob, pero kung mas mababa, gumaganda ang mood ko. Nakikisali ako sa maling pagdidiyeta, madalas na lumalaktaw sa pagkain ngunit nagpapakasasa sa mga random na meryenda.
Sensitibo ako sa mga talakayan tungkol sa hugis ng katawan at madalas akong umiwas sa mga kaganapan sa lipunan. Habang naglalakad sa kalye, palagi kong ikinukumpara ang aking katawan sa mga taong dumadaan, kadalasang naiinggit sa kanilang magagandang pigura. Nagsikap din akong mag-ehersisyo, ngunit ang lahat ng ginawa ko ay hindi talaga nagdudulot sa akin ng tunay na kasiyahan.
Palagi akong may kamalayan sa aking sarili tungkol sa aking medyo mabilog na pigura, at karamihan sa aking wardrobe ay binubuo ng mga damit na may kalakihan. Ang mga maluwag na t-shirt, kaswal na kamiseta, at pantalong malapad ang paa ay naging aking pang-araw-araw na kasuotan. Nakakahiya ang suot kong medyo masikip na damit . Syempre, naiinggit din ako sa ibang girls na nagsusuot ng camisoles. Bumili ako ng ilan sa aking sarili, ngunit sinubukan ko lamang ang mga ito sa harap ng salamin sa bahay at pagkatapos ay nag-aatubili na itabi ito.
Kung nagkataon, sumali ako sa isang yoga class at binili ko ang aking unang pares ng yoga pants. Noong unang klase ko, habang nagpalit ako ng yoga pants at sinundan ang instructor sa iba't ibang stretching poses, nakaramdam ako ng paglakas ng kumpiyansa mula sa aking katawan sa loob. Niyakap at inalalayan ako ng yoga pants sa magiliw na paraan. Sa pagtingin sa aking sarili sa salamin, naramdaman kong malusog at malakas. Unti-unti kong tinanggap ang aking mga natatanging katangian at huminto sa paghingi ng labis sa aking sarili. Ang pantalon ng yoga ay naging simbolo ng aking kumpiyansa, na nagpapahintulot sa akin na madama ang lakas at flexibility ng aking katawan, na nagmulat ng isang kamalayan sa kalusugan - na ang pagiging malusog ay maganda. Niyakap ko ang aking katawan, hindi na nakatali sa panlabas na anyo, at higit na nakatuon sa kagandahang panloob at pagtitiwala sa sarili.
Sinimulan kong bitawan ang maluwag at malalaking damit at niyakap ko ang pagsusuot ng maayos na kasuotang propesyonal, slim-fitting na maong, at mga damit na nakaka-flatter. Pinuri ako ng mga kaibigan ko sa fashion sense ko at kung gaano ako kaganda. Hindi na ako nahuhumaling sa pagsisikap na alisin sa aking sarili ang aking bahagyang kurbadong pigura, at ako pa rin, ngunit mas masaya.
Oras ng post: Hul-11-2023
