Ang Joyful Fitness Philosophy ni Cameron Brink: Paghahanap ng Walang katapusang Kasiyahan sa Pag-eehersisyo
Si Cameron Brink ay hindi lamang isang superstar sa basketball court kundi totoo rinfitnessmahilig. Ang kanyang diskarte sa fitness ay tulad ng isang dosis ng kagalakan, pinupuno ka ng sigasig at pagganyak para sa ehersisyo. Naniniwala siya na ang fitness ay hindi lamang tungkol sa pagpapalakas kundi tungkol din sa paghahanap ng kaligayahan.
Para kay Cameron, bawatpag-eehersisyoay isang grand party. Itinuring niya ang pag-eehersisyo bilang isang selebrasyon, kung siya ay nagmamadali sa basketball court o pinagpapawisan ito sa gym, palaging binabati ito nang may ngiti at ini-enjoy ang bawat sandali. Para sa kanya, ang fitness ay hindi isang gawain kundi "entertainment show" ngayon.
Bilang isang propesyonal na atleta, ang intensity ng pagsasanay ni Cameron ay hindi biro. Araw-araw, naglalaan siya ng maraming oras at pagsisikap para manatili sa napakalaking kondisyon. Paglusot man sa mga depensa o paghahamongymkagamitan, hinahabol niya ang mas matataas na layunin nang may walang hanggan na determinasyon at pagsisikap. Ngunit ang pinakamahalaga, nakatagpo siya ng walang katapusang kagalakan at kasiyahan sa proseso.
Sinasabi sa atin ng kuwento ni Cameron na ang fitness ay hindi lamang tungkol sa pag-eehersisyo kundi tungkol din sa kasiyahan sa buhay. Hinihikayat niya ang lahat na hanapin ang kanilang sariling kaligayahan sa pag-eehersisyo, papalapit sa buhay na may masayang pag-iisip!
Kung interesado ka sa amin, mangyaring makipag-ugnayan sa amin
Oras ng post: Hul-23-2024
